Auch dieses Jahr könnt ihr wieder fleißig im Sommer mit voller Motivation trainieren. Wir haben uns ganz viele kreative Workshops, Refresh-Kurse, Choreo-Stunden und Fitnesseinheiten überlegt und freuen uns auf eine tolle Zeit in der Luft mit euch.
Hier listen wir für euch alle wichtigen Informationen zum Sommerpass auf:
Sicherheit steht in unserem Studio an erster Stelle und daher haben wir hier viele hilfreiche Blogbeiträge gesammelt und zusammengefasst, die ihr zu Hause, bei uns im Studio oder auch im Freien für euch nutzen könnt.
Viel Spaß beim lesen und ausprobieren!
- Tipps & Tricks für Aerialists - Was tun gegen Muskelkater?
- Tipps & Tricks für Aerialists - Merkhilfen für Aerial Tricks
- Tipps & Tricks für Aerialists - Wie trainiere ich richtig zu Hause?
- Tipps & Tricks für Aerialists - Aerial Infinity Yogamatten Spray
- Sicherheit in der Luftakrobatik Teil 1
- Sicherheit in der Luftakrobatik Teil 2
- Sicherheit in der Luftakrobatik - Teil 3
In unseren Open Aerial Einheiten (finden ca. alle 2 Wochen statt), kannst du 1,5 Stunden frei an allen Geräten trainieren. Einiges gibt es jedoch zu beachten!
Mehr dazu, kannst du weiter unten lesen.
In den letzten Wochen haben sich viele Menschen intensiver denn je mit dem Thema Gesundheit auseinandergesetzt: Welche Hygienebestimmungen sind notwendig, wo bekomme ich Desinfektionsmittel her, wie viel Abstand ist notwendig, zu welcher Uhrzeit begegne ich den wenigsten Menschen beim Einkauf, sind meine Mitmenschen wirklich lebende Bazillenschleudern,
wie halte ich mich während der Ausgangsbeschränkung zuhause fit?