Verschiedenste ArtistInnen und TrainerInnen aus der ganzen Welt werden laufend bei uns im Studio Workshops zu bestimmten Themen geben. Wir halten euch hier auf dem Laufenden.
Acroyoga 8 Wochen Serie “Fly and Flow“:
Was kann ich in dem Kurs lernen?
In diesem Kurs werden grundlegende Figuren aus dem Acroyoga gelernt, verbessert und vertieft, um sie dann in schönen, fließenden und aufregenden Abfolgen zu verbinden.
Willkommen sind sowohl Anfänger, als auch Fortgeschrittene, da wir für jede Figur neben den Basics auch vertiefende Übungen und Variationen unterrichten.
Wieso Acroyoga?
Beim Acroyoga kann man spielerisch Kontakt zu anderen Menschen aufbauen und lernen einander zu vertrauen. Man kann sich frei, selbstbewusst, unbeschwert und stark fühlen und dabei den Körper vielfältig trainieren.
Vorraussetzungen: keine nötig
Termin: ab 29. November 2019 immer Freitags von 15:30 bis 17:30 Uhr (kein Kurs am 27.12.2019 & 03.01.2020)
Preis: 140€ (für 8 Einheiten á 120 Minuten)
Die erste Einheit kann unverbindlich für nur 15€ getestet werden und der Kurs dann im Nachhinein dazugebucht werden.
Hast du noch Fragen?
Kontaktiere uns über facebook oder instagram:
Carina Chi (@carinachimera); Will Kado (@willkado)
Anmeldung per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!oder über unser Anmeldeformular.
Über Christina Zauner:
Christina Zauner verspürte schon sehr früh ihre große Leidenschaft zum Tanz und Akrobatik, die sie bis zum heutigen Tag schon auf einige der größten Bühnen Österreichs und vor die TV- und Film- Kamera gebracht hat. 2014 schloss sie ihre Ausbildung an der Konservatorium Wien Privatuniversität ab. Zusätzlich erlernte sie die Kunst der Luftakrobatik in den Bereichen Aerial Straps, Bungee Wall Running, Aerial Hoop, Silk und Net. Diese Aerial Kenntnisse führten sie bereits als „Stunt Double“ in die Wiener Staatsoper, zu den Thunerseespiele als „Victoria“ im Musical „Cats“ uvm. Weiters performt sie mit ihrer Duo-Aerial Partnerin als „Dazzling Daisies“ und stand 2018/2019 im Krystallpalast Varieté Leipzig auf der Bühne. Mittlerweile hat sich Christina auf Aerial Straps spezialisiert und arbeitet zur Zeit mit der irischen Aerial Company „Fidget Feet“ zusammen.
Über Julia Katharina:
Julia Katharina ist eine österreichische Luftakrobatin und Tänzerin aus Österreicht und lebt in Las Vegas. Sie ist spezialisiert auf Aerial Hammock, MiniLyra, Duo Hoop und Flexibility. Ihr Stil, so wie auch im Tanz, ist sehr zeitgenössisch und sie kreiert neue Figuren und Bewegungen mit ihrem Requisit. Julia hat bereits mit den besten Contortion Coaches in Montreal, Las Vegas, Seattle, Berlin und Wien trainiert und kombiniert aktive und passive Dehnung in ihren flexibility classes. Sie war im Cast des Krystallpalast Varieté der Show „Showtime“ mit ihrem Duo „the Dazzling Daisies“ im Jahr 2018 und war bereits weltweit auf Galas, Konzerte und in Musikvideos zu sehen.
Aerial Sling/Hammock:
In diesem Workshop geht es darum, neue Figuren und Drops an der Sling zu lernen. Der Fokus liegt darauf, Sequenzen zu kreieren und auf der Aerial Sling zu performen.
Basic Aerial Skills sind von Vorteil! Fortgeschrittene Luftakrobaten sind willkommen.
Egal ob du Anfängerin bist, ein neues Requisit ausprobieren möchtest oder viel Erfahrung mitbringst und neue Sequenzen und Tricks lernen willst, der Workshop gibt dir die Möglichkeit an einer single point Hammock static und spinning zu trainieren und Kombinationen zu lernen.
Termin: 14. Dezember 2019 10.00 - 12.00 Uhr
Preis: 50€ (inkl. 20% MwSt.)
Flexibility:
Verbessere deine Fleixibilität für Luftakrobatik. Wir arbeiten an Splits, Straddles, Rücken und Schulter Flexibilität. Die Kombination an aktiven und passiven Stretches hilft um tiefer in viele Posen zu gehen und optimal zu dehnen.
Alle Levels willkommen.
Termin: 14. Dezember 2019 12.30 - 14.00 Uhr
Preis: 25€ (inkl. 20% MwSt.)
Duo Hoop:
In diesem Workshop erlernen wir Sequenzen und Posen zu zweit im Luftring und wir werden uns mit Hand zu Hand Techniken zu beschäftigen.
Termin: 14. Dezember 2019 14.30 - 16.00 und 15. Dezember 14.00 - 15.30 Uhr
Preis: 45€ für einen Tag, 80€ für beide Tage (inkl. 20% MwSt.)
Aerial Straps:
In diesem Workshops beschäftigt ihr euch mit intensivem Training und lernt korrektes Aufwärmen für Straps. Dieses Training lässt sich nicht nur je nach Level vielseitig variieren, es ist auch für alle Aerial Disziplinen anwendbar und fördert den allgemeinen Kraftaufbau.
Für alle Levels passend, von Anfänger bis Fortgeschrittene, da sich der Schwierigkeitsgrad auf Straps perfekt variieren lässt! Bringt gerne etwas mit, um eure Handgelenke zu schützen, da Straps schnell ein wenig schmerzhaft sein können.
Termin: 15. Dezember 2019 10.00 - 12.00 Uhr
Preis: 50€ (inkl. 20% MwSt.)
Aerial Conditioning:
Verbessere deine Kraft und Ausdauer für alle Arten von Aerial. Core, Rücken, Schultern, Beine etc. werden gestärkt und so eine Basis für verletzungsfreies Training geschaffen. Der Workshop hilft dir, stärker in der Luft zu werden und ist für alle Disziplinen anwendbar.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Termin: 15. Dezember 2019 12.30 - 13.30
Preis: 20€ (inkl. 20% MwSt.)
Anmeldung per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!oder über unser Anmeldeformular.
