Deine Trainerinnen
Hier bist Du in guten Händen!

Evelyn Prödl

Trainerin seit 2021

Über Evelyn:

Vom Skifahren bis hin zum Faustball begleitet mich die Liebe zum Sport schon seit meiner Kindheit. Als Teenager entdeckte ich dann Aerobic und Step für mich und war von da an fast täglich im Fitnessstudio anzutreffen. Gleich nach der Matura setzte ich meinen großen Wunsch Aerobictrainerin zu werden in die Tat um, machte die Ausbildung zum Group Fitness Instruktor und begann neben dem Studium zahlreiche Kurse zu geben. Das Unterrichten bereitete mir so große Freude, das ich noch viel mehr Lernen wollte und daher folgten Ausbildungen und Workshops in Step, Dance, Hip Hop, Kräftigung, Pilates, usw. Da mich die Verbindung von Bewegung und Musik derart begeisterte, nahm ich zusätzlich Hip Hop- und Jazzkurse bei den York Dancers. Im Laufe der Jahre tanzte ich auch gerne bei Amateurwettbewerben oder Shows in der Gruppe mit und besuchte zahlreiche Workshops und Conventions im Fitness- und Tanzbereich in Österreich, Deutschland und Spanien.

Nach dem Studium verschlug es mich ein halbes Jahr nach Barcelona, wo ich mir mein Leben dort mit Gruppenkursen finanzierte. Eine tolle Zeit, auf die ich noch immer gerne zurückblicke. Auch nach meiner Rückkehr blieb ich der Fitnessbranche treu und arbeite, neben meinem Hauptberuf, bis heute als Trainerin in verschiedensten Studios. Als Ausgleich für Körper und Geist entdeckte ich vor ein paar Jahren auch Yoga für mich und seitdem praktiziere ich regelmäßig Ashtanga, Vinyasa und Rocket Yoga.

Seit 2018, nach meiner ersten Hoop-Schnupperstunde bei Gloria im Aerial Infinity, habe ich eine neue, große, große Leidenschaft: die Luftakrobatik! Für mich ist diese Sportart die ideale Fusion aus Kraft, Fitness, Eleganz und Tanz. Mein Lieblingsgerät ist und bleibt der Hoop, aber auch Trapez und Silk liebe ich mittlerweile. Daher habe ich mich im Dezember 2020 entschieden die Ausbildung zum Hoop-Instruktor bei Spin City zu absolvieren und freue mich schon jetzt darauf mein Wissen und meine Leidenschaft für diesen Sport mit allen künftigen KursteilnehmerInnen zu teilen.

Aus- und Weiterbildungen, Kurse & Workshops:

  • Aerial Hoop Trainerin (Spin City – Beginner)
  • Aerobic-Trainerin (AISA – Austrian International School of Aerobics)
  • Step-Trainerin (AISA und Reebok)
  • Aerobic Mastertraining (Euro Education, G.G. Vega)
  • Wirbelsäulentrainerin (AISA und ÖAV – Österr. Aerobic Verein)
  • Hip Hop/Dance-Instruktor (Euro Education, Irene Pallarés Molina)
  • Body Balance-Trainerin (Les Mills)
  • Reebok Core-Trainerin (Reebok)
  • Studiointerne Fortbildungen und Workshops u.a. zu Pilates, Kräftigung, Stretching und Faszientraining
  • Teilnahme an Workshops bei Ariadna Vendelova, Simone Fluhr, Sarah Bebe Holmes (Paper Doll Militia), Agi Ofner, Christina Zauner und Julia Katharina sowie am Aerial Arts Festival Vienna und der Aerosomnia (Aerial Retreat)

 

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